LIVELLO FISICO

Il 70% delle nostre tossine è eliminato dalla respirazione. Per questo la respirazione circolare è il più importante strumento di PURIFICAZIONE a nostra disposizione. Esso elimina le tossine prodotte continuamente dal nostro corpo e quelle che, introdotte da noi in vari modi, si sono accumulate negli anni, (farmaci, anestesie subite, tabacco, conservanti, coloranti, ecc..).

L’iper-ossigenazione elimina il CO2 , depura le cellule, la circolazione sanguigna è più intensa e l’organismo si rivitalizza. Praticando quotidianamente questa respirazione i processi di degenerazione cellulare, che sono la causa principale dell’invecchiamento, rallenteranno notevolmente

LIVELLO PSICOLOGICO

Il Rebirthing agisce come ANTISTRESS, aiutando a "sciogliere" (o integrare) tutte quelle emozioni che abbiamo tentato di “non sentire” (bloccando il respiro) e quindi somatizzato (creando così tensioni e disturbi dell’umore fino a vere e proprie malattie psicosomatiche). Anche gli effetti di una vita frenetica, tesa e stressante vengono attenuati e fastidi ormai ritenuti comuni come ad esempio emicrania, tensioni muscolari, acidità di stomaco spesso scompaiono.

Attraverso il respiro circolare il raggio della consapevolezza si espande e si viene a contatto gradualmente con il subcosciente. Ad esempio è possibile ricontattare emozioni vissute in passato che per qualche ragione sono rimaste sospese nel profondo della persona (paure, rancori, dolori, amore, desideri…). Il Rebirthing accompagna la persona attraverso un percorso d’integrazione di tutti questi vissuti.

C’è una stretta interdipendenza tra respiro e mente, l'una può condizionare l’altra, quindi questo tipo di respirazione conduce ad una maggiore chiarezza e lucidita', aiutandoci ad uscire dalla matassa dei pensieri, e permettendo così di ricevere maggiore intuizione e comprensione di sé e della vita. Spesso durante una seduta emergono profonde ed importanti intuizioni sul nostro vissuto che non sono frutto di un’elaborazione mentale, bensì di uno spontaneo processo di chiarificazione interiore. La persona si trova così a "vedere" la vita da una nuova angolazione scoprendo la relatività delle interpretazioni personali.

NB: Il Rebirthing non è adatto a persone con sintamotolgie psicotiche.
Queste vanno indirizzate a psicoterapeuti e/o psichiatri.